Qui suis-je?
Je suis née à Carry-le-Rouet, un petit village de la côte méditerranéenne, près de Marseille. Mon enfance a été imprégnée des couleurs, des odeurs et de la douceur de vivre de ma belle Provence. Cet environnement m'a transmis un profond respect de la nature, du vivant et des plaisirs simples.
Aujourd'hui, cette sensibilité guide ma pratique de naturopathe, de praticienne en massages bien-être et en réflexologie plantaire thaïe. J'aime prendre le temps d'accompagner chaque personne avec écoute, simplicité et authenticité, en proposant lorsque cela est possible des produits locaux et respectueux de l'environnement.
Le mouvement occupe également une place importante dans ma vie. Passionnée de sport, je suis convaincue que le bien-être ne se construit pas dans la recherche permanente de la performance, mais dans l'équilibre entre le corps, le mental et le plaisir. Prendre soin de soi ne devrait jamais être une contrainte, mais un véritable art de vivre.
Je propose des accompagnements avec une compréhension toute particulière de ce que peuvent représenter le stress chronique et l'épuisement. J'ai moi-même traversé un burn-out. En complément du suivi médical et psychologique, la naturopathie m'a permis de retrouver progressivement un équilibre durable en modifiant mes habitudes de vie, mon alimentation, mon rapport au repos et à mon corps.
Depuis 2021, je me forme à la naturopathie, mais également en massages bien-être afin de vous proposer une expérience complète et sécurisée:
2021-2022: Titre RNCP de Conseillère en produits naturels ( Hippocratus en distanciel)
2023-2026: Certificat de naturopathe à l’Ecole de Santé Naturelle (ESN, en distanciel)
2024: Certificat de praticienne en réflexologie plantaire thaïe ( Azenday Tououse)
2025: Certificat de praticienne en aromacologie ( Fédération française d’aromathérapie, Toulouse)
2026: Certificat de praticienne en massage californien ( Azenday Toulouse)
J’ai également exercé pendant 5 ans pour 2 grandes marques de compléments alimentaires français, ce qui m’a permis d’acquérir de solides connaissances en micronutrition notamment, et en connaissances techniques dans le domaine du complément alimentaire, très important pour vous conseiller les marques les plus sérieuses en la matière.
Et ce n’est pas terminé, un naturopathe doit se former en continu!
C'est cette expérience, enrichie par mes formations, que je mets aujourd'hui à votre service. Mon objectif est de vous accompagner avec bienveillance afin que vous retrouviez votre vitalité, que vous compreniez mieux le fonctionnement de votre corps et que vous puissiez mettre en place, à votre rythme, des habitudes de vie adaptées à vos besoins.
Mon approche
Mon approche est avant tout une approche sensée, consciente des limites de la naturopathie.
Je conçois la naturopathie comme un accompagnement personnalisé, fondé sur l'écoute, les connaissances scientifiques actuelles et le respect du rythme de chacun. Mon objectif n'est pas d'imposer des règles, mais de vous aider à construire des habitudes de vie durables, adaptées à votre quotidien et à vos besoins. Mon but est que vous perceviez la naturopathie comme un véritable art de vivre, et non une contrainte, je suis pour une naturopathie souriante, simple et adaptable à tous-tes.
Chaque personne est unique, je m'adapte à votre façon de fonctionner. Les rendez-vous peuvent se dérouler dans mon cabinet situé à Deyme ou en visioconférence, dans un cadre qui vous met à l'aise. L'essentiel est que vous vous sentiez libre d'échanger en toute confiance, c’est un moment qui vous appartient.
Je ne crois pas aux changements spectaculaire qui se font du jour au lendemain. Les transformations qui durent sont souvent celles qui s'installent progressivement. Ensemble, nous avançons étape par étape, à votre rythme, en prenant le temps d'intégrer chaque nouvelle habitude.
Je vois la séance de naturopathie comme un véritable travail d'équipe! Vous êtes le-a mieux placé-e pour savoir ce qui est réaliste dans votre vie. Mon rôle est de vous apporter des clés de compréhension, des conseils personnalisés et un soutien bienveillant afin que vous puissiez avancer avec confiance, et avec plaisir.
La naturopathie ne se substitue en aucun cas à la médecine, il ne sera jamais question d’établir un diagnostic ni de modifier un traitement médical. La naturopathie ne règle pas tout, il est nécessaire d’être accompagné en premier lieu par le corps médical afin d’évoluer en toute sécurité.